Remedios caseros para el dolor de huesos, como eliminarlo

Remedios para el dolor de huesos y músculos. Nuestros huesos y músculos están conectados con tejidos y coyunturas que permiten que podamos movernos y dar forma a nuestro cuerpo, el uso de este sistema corporal es casi siempre mal utilizado lo que resulta en desgastes y desgarres.

Los huesos y músculos no solo estarán en buen estado por el buen uso sino también les afecta un buen estilo de vida y la alimentación.

remedios caseros para el dolor de huesos
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Remedios caseros para el dolor de huesos y músculos

La salud de coyunturas y huesos depende de la salud de todo el cuerpo, si la química del cuerpo y su metabolismo no funcionan adecuadamente el cuerpo estará realizando un gran esfuerzo para remover las toxinas que afectan el sistema musculo –esqueletal.

Hay sobre 100 enfermedades reumáticas y a la mayoría las describen como artritis. La Artritis significa inflamación en las coyunturas que generan hinchazón, enrojecimiento y dolor causados por daños en los tejidos o alguna enfermedad en las coyunturas. La artritis comprende en una pequeña porción de condiciones reumáticas, algunas de estas condiciones afectan las conexiones de los tejidos y esto pasa por un desbalance en el sistema inmune causando que el mismo sistema dañe los tejidos sanos.

Las enfermedades reumáticas más comunes:

Fibromialgia

Condición que provoca dolor, rigidez en músculos y a la conexión de tejidos que ayudan al movimiento de los huesos. Los dolores y molestias están localizados generalmente en la espina dorsal, hombros y caderas.

Bursitis

Los bursa son fluidos que mantienen llenos unos sacos que amortiguan las coyunturas y reducen las fricciones durante el movimiento. Se le dice bursitis a las coyunturas que se inflaman causadas por artritis, heridas o infección. Esto es muy doloroso y a su vez limita el libre movimiento de la coyuntura cercana.

Gota

Es el resultado de la acumulación de cristales de acido úrico en la conexión de los tejidos o coyunturas. El acido úrico es producto la metabolización del cuerpo de alimentos que consumimos y el cual es removido por los riñones por medio de la orina. Cuando el acido úrico en la sangre alcanza concentraciones sobre lo normal los cristales comienzan a depositarse en los tendones, ligamentos y coyunturas de cartílagos. Estos cristales irritan los tejidos causando inflamación.

Tendonitis

Los tendones son tejidos fuertes y resistentes que conectan los músculos con los huesos. La tendonitis es que estos tendones se inflaman y es causado por sobre uso del tendón, sea por ejercicios u otras condiciones reumáticas. La tendonitis causa dolores fuertes y es necesario inmovilizar el área por el tiempo que su especialista haya recomendado, hasta que se recupere en su totalidad.

Artritis Reumatoide

Esto es una enfermedad de inflamación del recubrimiento de las coyunturas y causan rigidez, hinchazón, dolor, deformidad y pérdida de la función motora. La condición frecuentemente afecta las coyunturas de las manos y los pies en ambos lados del cuerpo. Esto lo ayuda a distinguirse de otros tipos de artritis.

Osteoartritis

Esta es también conocida como una enfermedad degenerativa de las coyunturas y es el tipo de artritis más común. Afecta directamente al cartílago (tejido que amortigua las partes donde los huesos finalizan) La osteoartritis ocurre cuando el cartílago comienza a desgastarse y decaer. Esta condición causa, dolor, rigidez, reducción de movimiento y perdida de función motora en el área afectada.

Ankylosing Espondilitis

Esta condición afecta principalmente la espina dorsal, causa exceso de fricción en algunas coyunturas, puede acarrear osteoartritis en las caderas, hombros y rodillas. Los tendones y ligamentos tienden a inflamarse provocando dolor y rigidez en la espalda baja. Las personas más propensas a esta condición son los adolecentes mayores o adultos jóvenes.

Lupus Eritematosa Sistémica

Esta condición es conocida como Lupus o’ SLE y es una condición autoinmune (significa que el sistema inmunológico equivocadamente ataca los tejidos sanos del cuerpo). Y como resultado inflama y daña las coyunturas, piel, riñones, corazón, pulmones, los vasos sanguíneos y el cerebro.

Que puede hacer al respecto con estas condiciones?

Para un largo término de tratamiento en enfermedades reumáticas se tendrá que enfrentar a ciclos de molestias y dolor, depresión y estrés que dificultarán su recuperación. Si usted tiene condiciones reumáticas es fácil recuperarse de este ciclo si propone ser más activo en el cuidado de su salud.

Deberá modificar su estilo de vida y aplicar las siguientes guías con la supervisión de su especialista.

  • Dieta balanceada
  • Evitar alimentos dañinos
  • Ejercicios moderados
  • Bajar de peso
  • Aplicar compresas frías y calientes según amerite la condición
  • Hidroterapias
  • Terapia de movilización
  • Terapia de relajamiento
  • Dispositivo de asistencia (equipo terapéutico)
  • Ungüentos para disipar dolores (Sulfato de Glucosamina)
[Total:1    Promedio:5/5]
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